Atem Pause

Shibashi

Durchatmen und zur Ruhe und mir selbst kommen.

Wir wollen Seele, Geist und Körper eine Atempause gönnen.
Himmel und Erde, Geist und Körper, Verstand und Gefühl, gehören im Shibashi zusammen.

Die 18 heilenden Bewegungen des Shibashi basieren auf dem steten Wandel des Lebens. Er zeigt sich im Atem ebenso wie in den Jahreszeiten.

Shibashi ist für Menschen jeden Alters geeignet und bedarf weder körperlicher Fitness, noch Vorkenntnissen.

Datum

08.11.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr

Kursort

Pfarreisaal St. Sebastian, Schartenstrasse 155, Wettingen

Leitung

Susanne Andrea Birke, Theologin, QiGong- und JSJ-Selbsthilfelehrerin, Atemtherapeutin IKP

Bewegt und in Stille

Weitere Daten im 2019:

Freitag, 25. Januar 
Freitag, 22. März
Freitag, 28. Juni
Freitag, 13. September
Freitag, 08. November

jeweils von 9 bis 10:30 Uhr

Diese Daten können auch einzeln besucht werden.

Anmeldung

bitte jeweils 10 Tage vorher!

Anmeldung

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