Shibashi
Durchatmen und zur Ruhe und mir selbst kommen.
Wir wollen Seele, Geist und Körper eine Atempause gönnen.
Himmel und Erde, Geist und Körper, Verstand und Gefühl, gehören im Shibashi zusammen.
Die 18 heilenden Bewegungen des Shibashi basieren auf dem steten Wandel des Lebens. Er zeigt sich im Atem ebenso wie in den Jahreszeiten.
Shibashi ist für Menschen jeden Alters geeignet und bedarf weder körperlicher Fitness, noch Vorkenntnissen.
Datum
19.03.2021, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
Kursort
Pfarreisaal St. Sebastian, Schartenstrasse 155, Wettingen
Leitung
Susanne Andrea Birke, Theologin, QiGong- und JSJ-Selbsthilfelehrerin, Atemtherapeutin IKP
Bewegt und in Stille
Anmeldung: Bitte jeweils 10 Tage vorher.
Bitte melden Sie sich direkt per Mail bei: susanne.birke@kathaargau.ch falls Sie Interesse haben, ONLINE bei dem 1-stündigen Morgeneinstieg am Freitag teilzunehmen.
Gerne sendet sie Ihnen direkt den Link für die Zoom-Teilnahme.
Susanne Andrea Birke
Frauen* und Gender
Telefon 056 438 09 43
susanne.birke@kathaargau.ch