„Verwoben in der Welt“. Kontemplationswochenende via integralis – Einführung und Vertiefung

„Sein ist immer auch ver­woben-sein, wir kön­nen nicht ein­fach nur für uns selb­st sein.» (Thich Nhat Hanh)

Wir üben uns im schweigen­den Sein im Jet­zt, in bewusster Offen­heit für Erfahrun­gen des «Inter­be­ing»: dass sich im Zwis­chen­raum der Ver­bun­den­heit etwas Neues ent­fal­ten kann, das über uns als Einzelne hin­aus­ge­ht. Wir gehen den Frücht­en der Med­i­ta­tion für unser Engage­ment in der vielfach ver­wobe­nen, kom­plex­en Welt nach, in der nichts isoliert existieren kann.

Die Kon­tem­pla­tion via inte­gralis ist eine Verbindung von christlich­er Mys­tik und Zen. In bei­den Tra­di­tio­nen geht es darum, Bilder, Vorstel­lun­gen und Konzepte radikal loszu­lassen. Die klare Kör­per­hal­tung, die Acht­samkeit auf den Atem und die Entsch­ieden­heit in der Übung helfen, in die reine Präsenz zu kom­men und sich zu öff­nen für das, was sich jet­zt zeigen will.

Kurse­le­mente
bei Bedarf Ein­führung in Rit­uale und Kör­per­hal­tun­gen der Schweigemed­i­ta­tion/des Zazen; mehrere Stun­den Sitzen in Stille, Gehmed­i­ta­tion, Vorträge und Impulse, Kör­perübun­gen, Begleitung im Einzelge­spräch, gemein­sames Feiern im Gottes­di­enst, täglich eine halbe Stunde Mitar­beit im Haus

Hin­weise
Dieses Ange­bot wen­det sich an in Med­i­ta­tion Erfahrene und Neuin­ter­essierte. Wichtig ist, sich auf den Prozess des Weges nach Innen im Schweigen ein­lassen bzw. diesen ver­tiefen zu wollen. Für Geübte gibt es zusät­zliche Kon­tem­pla­tion­sein­heit­en.

Der ganze Kurs ist im Schweigen. Bitte bequeme dun­kle, nicht raschel­nde Klei­dung tra­gen.

Finanzielle Eng­pässe sollen kein Hin­derungs­grund zur Teil­nahme sein. Bitte melden Sie sich vorgängig bei Hel­la Sodies (helso@gmx.ch).